京都駅から徒歩7分 木の香りあふれる小さな教室
<< April 2017 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>
お知らせ

〈お休みのお知らせ〉
5月(土)14,28日の教室は都合によりまして、お休みさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

6月にお会い出来るのを楽しみにしております。

//////////////////////////////////////////////////////////////////////

2016 Blooming Yoga 教室スケジュール
 
6月(土) 11,25日
7月(土)   9,23日




ヨガ教室Bloomingは、初めての方も安心してできる無理のないポーズを
深い呼吸とともにやさしくつなげていく
ヴィンヤサフロウ(呼吸とポーズの連動)スタイル。

呼吸のリズムに合わせた動き、そしてポーズの静止。
終わったあとに心もカラダも軽くなります。

軽い気持ちでちょっとカラダを動かしてみませんか?

木の香りあふれる心地いい空間「空」くう で
おまちしております。

■1レッスン/1,300円(初回1,000)
■時間/16:00-17:00(60分)
■持ち物/お水,タオル,
マット有,更衣室有


 
何か運動をはじめたいとお思いの方
初めての方も安心してご参加いただけます。
(女性限定の教室となります)
 

参加ご希望の方は
参加日、お名前、ご連絡先を記入の上
blmyoga@gmail.comまでご予約下さい。







 

1月のBlooming

2016 HAPPY NEW YEAR!!
今年もよろしくお願いします。

ヨガ教室Bloomingは、初めての方も安心してできる無理のないポーズを
深い呼吸とともにやさしくつなげていく
ヴィンヤサフロウ(呼吸とポーズの連動)スタイル。

呼吸のリズムに合わせた動き、そしてポーズの静止。
終わったあとに心もカラダも軽くなります。

新年、軽い気持ちでちょっとカラダを動かしてみませんか?

木の香りあふれる心地いい空間「空」くう で
おまちしております♪


||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2016
Blooming Yoga 教室スケジュール

 
1月(土)       23日
2月(土)   6,27日
3月(土) 12,26日

 

■1レッスン/1,300円(初回1,000)
■時間/16:00-17:00(60分)
■持ち物/お水,タオル,
マット有,更衣室有


 
何か運動をはじめたいとお思いの方
初めての方も安心してご参加いただけます。
(女性限定の教室となります)
 

参加ご希望の方は
参加日、お名前、ご連絡先を記入の上
blmyoga@gmail.comまでご予約下さい。

Thank you!

先日はお寒い中お越しいただきありがとうございました。
2015のレッスンが無事終了しました。
今年はどんな一年でしたか?
また来年も敷居の低い?!ヨガ教室Bloomingでお待ちしております。
素敵な年末をお過ごし下さい。


||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 
2016
Blooming Yoga 教室スケジュール
 
1月(土)       23日
2月(土)   6,27日
3月(土) 12,26日

 

■1レッスン/1,300円(初回1,000)
■時間/16:00-17:00(60分)
■持ち物/お水,タオル,
マット有,更衣室有


 
何か運動をはじめたいとお思いの方
初めての方も安心してご参加いただけます。
(女性限定の教室となります)
 

参加ご希望の方は
参加日、お名前、ご連絡先を記入の上
blmyoga@gmail.comまでご予約下さい。

  

12月のBlooming
いつも教室にご参加ありがとうございます。

久しぶりの京都散策でケーキ屋さんを発見しました。
今回は用事があったためお持ち帰り出来ずでしたが
エスカルゴというケーキ、気になります。


12月がやってきますね。
乾燥しやすい季節。深い呼吸で、巡りをよくし
内側から潤うカラダに導いていきます。


週末のヨガをお楽しみください。
Let's enjoy yoga!!

紅葉 紅葉 枯れ葉 紅葉 枯れ葉 
 
Blooming Yoga 教室スケジュール    

12月(土)   5,   19日


■1レッスン/1,300円(初回1,000)
■時間/16:00-17:00(60分)
■持ち物/お水,タオル,
マット有,更衣室有



 
何か運動をはじめたいとお思いの方
初めての方も安心してご参加いただけます。
(女性限定の教室となります)
 

参加ご希望の方は
参加日、お名前、ご連絡先を記入の上
blmyoga@gmail.comまでご予約下さい。


お気軽にご参加ください。

11月,12月のBlooming
いつも教室にご参加ありがとうございます。

10月もあと少し。
レッグウォーマーが手放せない季節がやってきました。
教室に足を踏み入れた瞬間の心地良さ、たまりませんね。
木ってあたたかい♪
これからどんどん寒くなるので
体が冷えないようにしたいですね。

11月は深い呼吸と、しっとりやさしいポーズで
しなやかな体をめざします。

週末のヨガをお楽しみください。
Let's enjoy yoga!!

紅葉 紅葉 枯れ葉 紅葉 枯れ葉
 
Blooming Yoga 教室スケジュール    
11月(土)   7,   21日 
12月(土)   5,   19日


■1レッスン/1,300円(初回1,000)
■時間/16:00-17:00(60分)
■持ち物/お水,タオル,
マット有,更衣室有



 
何か運動をはじめたいとお思いの方
初めての方も安心してご参加いただけます。
(女性限定の教室となります)
 

参加ご希望の方は
参加日、お名前、ご連絡先を記入の上
blmyoga@gmail.comまでご予約下さい。


お気軽にご参加ください。


 

10月,11月のBlooming

いつも教室にご参加ありがとうございます。

はやくも10月。
ススキは爽やかな秋風になびいて
稲穂がたわわに頭を垂らしていました。

秋深まる10月のヨガ。
テーマはまさに「深」
ゆったりとした気持ちで
深い呼吸とともにポーズをとっていきます。
カラダの内側からしっかりあたためていきましょう。

週末のヨガをお楽しみください。
Let's enjoy yoga!!

紅葉 紅葉 枯れ葉 紅葉 枯れ葉
 
Blooming Yoga 教室スケジュール
10月(土) 10, 24日      
11月(土)   7,   21日 


■1レッスン/1,300円(初回1,000)
■時間/16:00-17:00(60分)
■持ち物/お水,タオル,
マット有,更衣室有



 
何か運動をはじめたいとお思いの方
初めての方も安心してご参加いただけます。
(女性限定の教室となります)
 

参加ご希望の方は
参加日、お名前、ご連絡先を記入の上
blmyoga@gmail.comまでご予約下さい。


お気軽にご参加ください。



 

5月,6月のBlooming

いつも教室にご参加ありがとうございます。
先日歩きすぎ(2万歩・・)足裏が悲鳴をあげました
そのときに限ってスニーカーではなかったのです

いつも足裏の事を考えているのに
そのときに限って全く考えていなかったのでした

クラスの前に足裏をもみほぐしますが、これは
足裏が大地をとらえる感覚を得やすくし
ポーズも安定しやすくなります。

今回改めて「足裏」の大切さを思い知りました。
大地からのフィードバック、次回のレッスンでも
意識したいと思います。


 
2015
Blooming Yoga 教室スケジュール


5月(土) 16, 30日
6月(土) 13, 27日


■1レッスン/1,300円(初回1,000)
■時間/16:00-17:00(60分)
■持ち物/お水,タオル,
マット有,更衣室有



 
何か運動をはじめたいとお思いの方
初めての方も安心してご参加いただけます。
(女性限定の教室となります)
 

参加ご希望の方は
参加日、お名前、ご連絡先を記入の上
blmyoga@gmail.comまでご予約下さい。


お気軽にご参加ください。

4月,5月のBlooming

いつも教室にご参加ありがとうございます。
2日ほど前に咲きはじめた桜。今日の雨で少し散っていましたが・・
昨日はフランス人観光客がものすごく多くてちょっと外国気分になりました。

先日のレッスンでは「土台」を意識。
足腰強くしていきました。
ヨガが初めての方は「背が伸びた!」そう。
ヨガ後からだがとてもラクになるのを味わうと
クセになりますね。



 
2015
Blooming Yoga 教室スケジュール


4月(土) 11, 25日
5月(土) 16, 30日


■1レッスン/1,300円(初回1,000)
■時間/16:00-17:00(60分)
■持ち物/お水,タオル,
マット有,更衣室有



 
何か運動をはじめたいとお思いの方
初めての方も安心してご参加いただけます。
(女性限定の教室となります)
 

参加ご希望の方は
参加日、お名前、ご連絡先を記入の上
blmyoga@gmail.comまでご予約下さい。


お気軽にご参加ください。

 

Happy new year!

明けましておめでとうございます。

新年のすがすがしさを感じて
今年も無理なく、がんばらず!安全にカラダを
動かす、敷居の低い?!ヨガ教室でいきたいと思います。
皆さまお気軽にご参加ください。

大きい羊と書いて「美」
深い呼吸とポーズの連動はしなやかなカラダのラインをつくり
程よい筋肉(ムキムキではない)を作ります。
疲れにくくなったり、代謝がアップし太りにくいカラダに。
ごはんが美味しく、ぐっすり眠れるようになります。
気持ちいい木の香りあふれる空間でヨガの時間を
お楽しみください。


お知らせ
2015年より教室の時間が
16:00〜17:00(60分)となります。
よろしくお願いいたします。


 
2015
Blooming Yoga 教室スケジュール


1月(土) 17, 31日
2月(土) 14, 28日
3月(土) 14, 28日

■1レッスン/1,300円(初回1,000)
■時間/16:00-17:00(60分)
■持ち物/お水,タオル,
マット有,更衣室有


 
何か運動をはじめたいとお思いの方
初めての方も安心してご参加いただけます。
(女性限定の教室となります)
 

参加ご希望の方は
参加日、お名前、ご連絡先を記入の上
blmyoga@gmail.comまでご予約下さい。

12月のBlooming

いつも教室にご参加ありがとうございます。
早くも師走・・・
河原町のイルミネーションもトナカイ仕様になっていました。
ツリーをだそうかだすまいか・・
忙しい時こそ・・あえて呼吸はゆっくりめ。
年末にむけて深い呼吸を意識していきたいですね。


12月のテーマは「柔軟」
めぐりが滞りがちなカラダのすみずみに
血流がいきわたるよう心地よくポーズをとっていきます。
肌は明るく、カラダはポカポカ。
深い呼吸は乾燥から肌も守ります。



 
Blooming Yoga 教室スケジュール

2014
12月(土) 6,20日

 
 15:45–17:15(90分) *10分前より開場しております


 
何か運動をはじめたいとお思いの方
初めての方も安心してご参加いただけます。
(女性限定の教室となります)
 

参加ご希望の方は
参加日、お名前、ご連絡先を記入の上
blmyoga@gmail.comまでご予約下さい。