京都駅から徒歩7分 木の香りあふれる小さな教室
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2月,3月のBlooming

2月に入りましたね。
早朝、霜の降りた葉っぱをみつけて心躍りました。
いつも節分は極寒で、雪が舞ったりしますが今年は暖かい。
今月のヨガ教室では「軸」を意識して。
内側の芯は強く、外側はふわっとやわらく
呼吸とともにやさしくポーズをとっていきます。
週末のヨガの時間をお楽しみください。


ヨガ教室Bloomingは、初めての方も安心してできる無理のないポーズを
深い呼吸とともにやさしくつなげていく
ヴィンヤサフロウ(呼吸とポーズの連動)スタイル。

呼吸のリズムに合わせた動き、そしてポーズの静止。
終わったあとに心もカラダも軽くなります。

新年、軽い気持ちでちょっとカラダを動かしてみませんか?

木の香りあふれる心地いい空間「空」くう で
おまちしております。


 

2017
Blooming Yoga 教室スケジュール

 


2月(土)   4,18日
3月(土)   4,18日

 


■1レッスン/1,300円(初回1,000)
■時間/16:00-17:00(60分)
■持ち物/お水,タオル,
マット有,更衣室有


 

何か運動をはじめたいとお思いの方
初めての方も安心してご参加いただけます。
(女性限定の教室となります)
 

参加ご希望の方は
参加日、お名前、ご連絡先を記入の上
blmyoga@gmail.comまでご予約下さい。

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